Эффективность влияния однократной и продолжительной аудиовизуальной стимуляции на вариабельность сердечного ритма и механизмы вегетативной регуляции у спортсменов-цикликов

Abstract

Цель исследования - изучить эффективность влияния однократного и продолжительного воздействия аудиовизуальной стимуляции (АВС) на вариабельность сердечного ритма и механизмы вегетативной регуляции у спортсменов, занимающихся циклическими видами спорта. Материал и методы. В обследовании приняли участие 60 спортсменов-легкоатлетов мужского пола в возрасте 17-23 лет, специализирующихся в беге на средние дистанции. Беговой объем в зонах разной интенсивности составлял от 185 до 225 км/мес. Эксперимент проводился в январе - марте 2014 г. на базе НОЦ «Физиология онтогенеза» кафедры анатомии, физиологии и безопасности жизнедеятельности Новосибирского государственного педагогического университета. Курс тренингов АВС состоял из 20-22 сеансов, которые проводились через сутки с использованием портативного аудивизуального стимулятора NOVO PRO (США). Регистрация ЭКГ-сигнала осуществлялась с помощью АПК ВНС-Микро (Нейрософт, Иваново) во 2 стандартном отведении. Спортсмены, получавшие курс АВС утром до спортивно-тренировочных нагрузок, проходили тренинг по возбуждающей (активизирующей) программе, а после тренировок - по релаксирующей программе. Результаты. После 20-22 сеансов АВС у спортсменов снижались влияние симпатической регуляции и вклад центральных уровней управления в регуляцию сердечного ритма. Наблюдалось уменьшение напряжения регуляторных систем. Увеличивалось влияние парасимпатической регуляции и происходило усиление автономного контура регуляции. АВС способствовала увеличению влияния дыхательных волн на ритм сердца и формированию более экономичной его работы. Однократное воздействие АВС вызывало достоверное повышение функционирования автономного контура регуляции, усиление парасимпатических влияний и вклада дыхательных волн в формирование ритма сердца при использовании как активирующей, так и релаксирующей программы. Однако более значительный эффект наблюдался после программы релаксации. Заключение. Применение АВС способствовало повышению активности парасимпатической нервной системы, усилению влияния автономного контура регуляции, увеличению влияния дыхательных волн на ритм сердца и формированию более экономной его работы в состоянии покоя и при ортостатической пробе. Тренинги АВС могут быть рекомендованы при занятиях спортом для поддержания спортивной формы, более быстрого восстановления и улучшения функционального состояния механизмов регуляции.

The purpose of this study was to investigate the effect of influence of single and prolonged exposure of audio-visual stimulation (AVS) on heart rate variability and the mechanisms of the autonomic regulation in athletes, involved in cyclic sports activity. Material and methods. In this study 60 athletes aging of 17–23 years old, specializing in middledistance running, were involved. The running volume in the zones of varying intensity was from 185 to 225 km/month. The experiment was conducted in January – March 2014, at the Scientific Educational Center “Physiology of ontogenesis” at the Department of Anatomy, Physiology and Life Safety of NSPU. Training course of audiovisual stimulation (AVS) consisted of 20–22 sessions, which were conducted in a day with using a portable audiovisual stimulator “NOVO PRO” (USA). ECG registration signal was performed using hardware and software complex VNS-Micro (Neurosoft, Ivanovo, Russia) in standard electrocardiogram lead II. Athletes who received AVS course in the morning, before sports training loads, have received training with activating program, and after exercise – by using a relaxed program. Results. In athletes after 20–22 sessions of AVS the decreased influence of the sympathetic regulation and contribution of central levels of management in the regulation of heart rate were found. A decrease of intensity of regulatory system was observed. Increased influence of the parasympathetic regulation and strengthening of autonomous regulation contour was found. AVS contributed to increasing influence of respiratory waves on the heart rhythm and a more economical functional activity. AVS single exposure caused a significant increase in the functioning of autonomous regulation contour, the growing influence of parasympathetic effects and higher contribution of respiratory waves in the formation of heart rate by using activating as well relaxing programs. However, a more pronounced effect was observed after application of relaxing program. Conclusion. Application of AVS contributed to increase activity of the parasympathetic nervous system, the growing influence of autonomous regulation contour, the increase influence of respiratory waves on the heart rhythm and a more economical its work at rest and during an orthostatic test. AVS training may be recommended by sports training for maintaining top competition form, faster recovery and improve the functional state of regulation mechanisms.